Los hongos son organismos parasitarios muy molestos y difíciles de erradicar, pues son altamente adaptables a ambientes húmedos y con calor, como la piel. Además, al afectar la zona con picores, enrojecimientos y apariencias desagradables, afectan bastante nuestra calidad de vida.
Existen diversos ungüentos para erradicarlos que si bien son efectivos, pueden ser muy caros y crear cierta dependencia, además de volver al cuerpo flojo para que no estimule sus propias defensas curativas.
Por eso es bueno probar los medios naturales para erradicar los hongos. Solo necesitas alinear varias cosas. Por ejemplo, tu dieta (en la que debes eliminar todo lo refinado y lo azucarado, para hacer que tu piel no sea propicia para la incubación de gérmenes), tu hidratación (deberás tomar, dos litros de agua pura al día) y diversas cosas, como comer un ajo crudo masticado en la mañana o en la noche y un jugo fresco de alfalfa, aloe y zanahoria todos los días.
También deberás evitar el azúcar refinada, los refrescos, el pan blanco o comida chatarra. Los embutidos o grasas saturadas deberán ser evitados también. Además, procura incluir la suficiente vitamina C natural (jugo de limón, naranja, etc).
Junto con lo anterior, procura considerar tu estado emocional: si estás con mucha tensión acumulada, tu sistema inmune se deprime, haciendo que tu piel esté propensa a los hongos. La dependencia, la ansiedad y la inseguridad y otros factores emocionales también te pueden afectar.
Intenta usar hierbas medicinales para corregir tu estado de ánimo y reforzar tu sistema inmune para luchar contra el hongo.
Canela: un germicida potente
Se dice que no hay ningún hongo que sobreviva donde está la canela, así que si la usas bien podrás ver resultados muy pronto. Consigue canela de gran calidad, idealmente orgánica para que no te contagies de pesticidas, y luego deberás preparar una infusión con un litro de agua pura y 7 ramitas medianas de canela.
Hierve el agua por cinco minutos, y luego apaga el fuego para dejar reposar la infusión por 5 minutos. Bebe una taza de té de esta 20 minutos luego de comer. Además de la infusión de canela, aplica en la zona afectada una infusión distinta preparada de la misma forma, pero con el doble de ramitas de canela y dejando reposar 10 minutos luego del fuego.
Puedes aplicarlo de la siguientes formas dependiendo de la zona:
-
Uñas:
Remójalas en una tacita de infusión de canela con unas gotas de limón por 10 minutos, luego sécalas directamente sin enjuagar y aplica aceite de coco con polvo de canela. Duérmete con el aceite puesto y repite todos los días en la mañana y en la noche.
-
Cuero cabelludo:
Aplica aceite de coco con polvo de canela en tu cuero cabelludo, luego lava tu cabeza usando jabón neutro y finalmente aplica una taza de infusión fría de canela y déjala sin enjuagar.
-
Piel:
Pon aceite de coco con polvo de canela en la zona afectada, varias veces al día.
Aceite de coco
En una botella de 50 ml, añade una cucharadita de polvo de canela al aceite de coco y mezcla bien. Aplica en la zona afectada hasta que desaparezcan los hongos, recordando cuidar tu dieta y tu estado emocional.
Usa ropa de algodón limpia todos los días, y evita rascarte. En su lugar, cuando sientas comezón, aplica aceite de coco en la zona.
Además, evita bañarte por las noches, para no concentrar humedad en tu piel con el calor natural de tu cuerpo, pues esto creará un hábitat ideal para los hongos. Evita también lavar tu cabeza por las noches, en caso de caspa u hongos en tu cuero cabelludo.
