Créanlo o no, los sueños son una necesidad fisiológica que tiene nuestro cerebro para eliminar tensiones y descansar. Lo que sucede es que nuestras preocupaciones o problemas influyen directamente en nuestro estado de ánimo y en nuestro cerebro, que para eliminar dichas tensiones o preocupaciones se expresa a través de los sueños. Los científicos estiman que todas las personas como mínimo tienen 4 sueños por noche o incluso más. Si no nos acordamos es porque nuestro sueño ha sido demasiado profundo. Lo más interesante es que a través de los sueños, podemos llegar a las situaciones inconscientes y es ahí que entra al juego la interpretación de los sueños y ahora veremos algunos de los más recurrentes:
1. Caída de dientes
Este sueño es más recurrente de lo que piensas y según los expertos quiere decir que hay un aspecto de tu vida sobre el que estás perdiendo el control y esa idea te aterra. Lo más seguro es que debas hacerte cargo de un asunto urgente.
2. Quedar atrapado
3. Muerte
Suena terrible, pero de hecho es una buena señal. Significa que tu inconsciente te dice que estás atravesando una transición y que lo estás haciendo de manera saludable.
4. Desnudez en público 
Este es un sueño que tienen los infieles y la gente que copia en los exámenes. EN definitiva, los que hacen trampa. Quedar públicamente expuesto en tus asuntos más privados es algo que te costará horas de sueño de calidad. No es recomendable.
5. Caída al vacío
Este sueño es recurrente cuando tenemos miedo a la transformación o a la pérdida definitiva,es común que este tipo de sueños nos atormente cuando nuestra relación pasa por un mal momento o cuando sentimos que podemos perder el trabajo, por ejemplo. Son advertencias de nuestro inconsciente para que enfrentemos las situaciones.
